SpinFlow 블로그 · 2026-04-27

목표 설정의 과학: SMART 목표 vs OKR — 무엇을 써야 하나

새해 결심이 3주 만에 사라지는 이유. SMART 목표와 OKR의 차이, 상황에 맞는 목표 설정법을 알아봅니다.

글 요약

새해 결심이 3주 만에 사라지는 이유. SMART 목표와 OKR의 차이, 상황에 맞는 목표 설정법을 알아봅니다. 본문은 브라우저에서 전체 내용과 함께 표시됩니다.

목표를 세우는 사람 중 92%가 달성에 실패합니다. 이유는 대부분 목표 자체가 아닌 목표 설정 방식에 있습니다.

SMART 목표란?

S — Specific구체적으로: '살 빼기' → '매주 3회 30분 달리기'
M — Measurable측정 가능하게: 숫자로 표현
A — Achievable달성 가능하게: 도전적이지만 현실적으로
R — Relevant관련성: 내 삶의 우선순위와 연결
T — Time-bound기한 있게: 'OO월 OO일까지'

OKR은 언제?

OKR(Objectives & Key Results)은 구글·인텔이 사용하는 방식. SMART보다 야심 차고 영감적인 목표에 적합합니다. 개인보다는 팀·조직 단위에서 더 효과적입니다.


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